Zomer vrij in zonnebloemen

Opvliegers in de zomer - Chinese geneeskunde

, ,
Ben je snel oververhit?  Of heb je het eigenlijk nog steeds best koude handen? Dan is de zomer een goede tijd om je warmtehuishouding te reguleren. 
10 tips voor jouw menopauze

Last van je menopauze - 10 tips

, ,
Opvliegers, overgewicht, vaginale droogte, slapeloosheid, stemmingswisselingen, heftige menstruatie... Kom er vanaf met 10 simpele tips.