Vaginale droogheid: Verlichten met Chinese geneeskunde
Acupunctuur, menopauze, Seksualiteit, vaginaMenopauze, borstvoeding en auto-immuunziekten kunnen onder andere vaginale droogheid veroorzaken. In de Chinese geneeskunde is er veel ervaring met het behandelen met kruiden en acupunctuur om je vaginale milieu te verbeteren. Maar met voeding kan je zelf dit proces ook ondersteunen.
Griepgevoel voor menstruatie – handige lifestyle tips
Menstruatiecyclus, Acupunctuur, Griep, Hormonale Balans, menopauze, overgang klachten, ShiatsuHeb je het gevoel dat je de griep gaat krijgen een paar dagen voordat je gaat menstrueren. Iedere maand griepachtige symptomen zoals hoofdpijn, misselijkheid, een belabberd gevoel en misschien heb je zelfs koorts. Je vraagt je dan steeds af of je ziek wordt, maar het lijkt wel een maandelijks terugkerend patroon te zijn.
Overgang klachten – 10 waardevolle tips van Vrouwengeneeskunde
menopauze, Acupunctuur, Menstruatiecyclus, overgang klachtenOpvliegers, overgewicht, vaginale droogte, slapeloosheid, stemmingswisselingen, heftige menstruatie... Kom er vanaf met 10 simpele tips.
Opvliegers in de zomer – zelfhulptips om af te koelen
Seizoen, Acupunctuur, menopauzeBen je snel oververhit? Of heb je het eigenlijk nog steeds best koude handen? Dan is de zomer een goede tijd om je warmtehuishouding te reguleren.