Heb je het gevoel dat je de griep gaat krijgen een paar dagen voordat je gaat menstrueren. Iedere maand griepachtige symptomen zoals hoofdpijn, misselijkheid, een belabberd gevoel en misschien heb je zelfs koorts. Je vraagt je dan steeds af of je ziek wordt, maar het lijkt wel een maandelijks terugkerend patroon te zijn.

Teveel menstruatie verliezen per maand put uit. Vaak zien wij stollingen in het bloed. En verdwijnen de stolsels met kruiden en lifestyle, dan zit je ook weer eindelijk een heel stuk beter in je vel.