Griepgevoel voor menstruatie: lees onze tips

,
Heb je het gevoel dat je de griep gaat krijgen een paar dagen voordat je gaat menstrueren. Iedere maand griepachtige symptomen zoals hoofdpijn, misselijkheid, een belabberd gevoel en misschien heb je zelfs koorts. Je vraagt je dan steeds af of je ziek wordt, maar het lijkt wel een maandelijks terugkerend patroon te zijn.
ovulatie en eicelkwaliteit

Ovulatie: hoe krijg je deze weer in balans

,
Het moment van je ovulatie kan je beïnvloeden met je lifestyle en daarmee ook de eicelkwaliteit en kwaliteit van je baarmoederslijmvlies. Ook als je ovulatie op tijd is, maar wel pijnlijk: kan je daar iets aan doen.
10 tips voor jouw menopauze

Last van je menopauze - 10 tips

, ,
Opvliegers, overgewicht, vaginale droogte, slapeloosheid, stemmingswisselingen, heftige menstruatie... Kom er vanaf met 10 simpele tips.
menstruatiebloed

Menstruatie stolsels en pijn: los ze op!

, ,
Teveel menstruatie verliezen per maand put uit. Vaak zien wij stollingen in het bloed. En verdwijnen de stolsels met kruiden en lifestyle, dan zit je ook weer eindelijk een heel stuk beter in je vel.
Vrouw in balans: acupunctuur werkt!
Stress Vrouw: acupunctuur werkt!