Zomer vrij in zonnebloemen

Opvliegers? Of juist koud in de zomer? Lees verder voor tips

,

Menstruatie stolsels en pijn: ze zijn op te lossen!

, ,
Kwaliteit baarmoederslijmvlies en menstruatiebloed Of je nu een kinderwens hebt of niet: je baarmoeder maakt iedere maand een bedje van baarmoederslijmvlies op als warm welkom voor een bevrucht eitje. De kwaliteit van het slijmvlies is van…
Man met laptop onvruchtbaar?

Onvruchtbaar sperma: hoe verbeter je de zaadkwaliteit?

, ,
Westers gezien is sperma een dna-pakketje met een staartje om het genetisch materiaal naar zijn doel (de vrouwelijke eicel) te brengen. In de Chinese geneeskunde wordt sperma als pure Jing gezien: voorouderlijke energie. Jing is de materiële…

15 tips voor een natuurlijke detox

, ,
15 tips voor een eenvoudige natuurlijke detox met gratis geleide meditatie Het is weer lente! De dagen worden langer en de voorbode van de nieuwe energie stroomt door ons lijf. De behoefte aan een grote schoonmaak ontstaat: het huis wordt aan…

Groene smoothies

,
Groene smoothies: ook gezond volgens de Chinese Geneeskunde? Groene smoothies zijn onder mensen die een gezonde leefstijl nastreven bijna een rage. Ze worden neergezet als een van de beste dingen die je kan doen voor je gezondheid. Indien…

Zomer!

,
Zomer Lange dagen gevuld met zonneschijn, een overvloed aan energie, veel buitenactiviteiten en vakantie zorgen ervoor dat iedereen het hele jaar naar dit seizoen uitkijkt. De zomer begint op de langste dag van het jaar -21 juni- en de extra…

Eisprong: verloopt die van jou moeiteloos?

,
Net zoals het jonge kopje van een plantje nu door de grond heen breekt, zo springt ook in je menstruatiecyclus het eitje iedere maand. De eisprong is idealiter op de 14 of 15e dag na je eerste dag van je menstruatie. Dit is een bijzonder moment:…