Heb je al eens nagedacht over een castorolie pakking om op een simpele manier je hormonen in balans te krijgen? Castorolie pakkingen hebben een eeuwenoude reputatie als het gaat om het balanceren van je hormonen en het bevorderen van je welzijn. Ontdek in deze blog de voordelen die ze je bieden om op natuurlijke wijze het evenwicht in je lichaam te herstellen.
In onze Chinese geneeskundige praktijk Vrouwengeneeskunde zetten we castorolie geregeld naast acupunctuur, kruiden, shiatsu en lifestyle veranderingen in. We raden het onze cliënten aan, zodat ze zelf mee kunnen helpen hun hormonen in balans te krijgen en daarmee problemen in hun lichaam letterlijk op te lossen.
Wat is castorolie en wonderolie
Castorolie, ook wel wonderolie genoemd, is een heldere, smaakloze, dikke olie die je krijgt door het persen van de zaden van de wonderboom, Ricinus communis (Euphorbiaceae). Castorolie werd al in het oude Egypte, China, Perzië, Afrika, Griekenland en Rome gebruikt.
Castorolie werking
Door warme castorolie pakking op de huid te plaatsen, kan de olie gemakkelijk worden opgenomen. De helende eigenschappen van castorolie gaan rechtstreeks in de weefsels van je lichaam. Het gebruik van een warme castoroliepakking op de buik stimuleert de bloedcirculatie naar je baarmoeder en eierstokken, naar je darmen of lever (ligt eraan waar je de pakking doet op je lichaam) om gezondheid te bevorderen. Het ondersteunt bij vruchtbaarheid, maar ook bij:
- Cystes in de baarmoeder of eierstokken
- Myomen (vleesbomen)
- Fibromen
- Verstoppingen in de eileiders
- Menstruatiekramp
- Verminderde doorbloeding in de onderbuik of een koude onderbuik
- Littekens (waaronder een keizersnede litteken)
- Endometriose
- PCOS
- Ashermans syndroom
- pijnverlichting
- Gespannen bekkenbodem
Samen met acupunctuur en kruiden zijn castoroliepakkingen een van de eenvoudigste therapieën om de algehele gezondheid en het functioneren van het voortplantingssysteem en de vruchtbaarheid te verbeteren. Let op: zonder het gebruik van passende kruidenformules zijn castoroliepakkingen bij vergroeiingen onvoldoende effectief. + laat je altijd onderzoeken bij een gynaecoloog als je klachten ervaart!
Castorolie voordelen
Castorolie smeren heeft allerlei ondersteunende gezondheidsvoordelen. Heb je een kinderwens of snel last van obstipatie, buikpijn, galstenen, last van cystes: dan kan je met castoroliepakkingen je genezing ondersteunen. Bij Vrouwengeneeskunde vinden we meestal het inwendige gebruik van Chinese kruiden in combi met acupunctuur essentieel.
Ontstekingsremmend
Antioxidanten en ontstekingsremmende eigenschappen: Castorolie bevat verbindingen zoals ricinolzuur, dat enige antioxidant- en ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Dit draagt bij aan het verminderen van lokale ontstekingen en pijn die vaak voorkomen bij vruchtbaarheidsproblemen zoals ovariumcysten, geblokkeerde eileiders, baarmoederfibromen, PID, PCOS en het Asherman-syndroom.
Stimuleert circulatiesysteem
Wonderolie pakkingen zorgen voor een betere bloedsomloop, waardoor vers geoxideerd bloed makkelijker door de buik kan stromen en de voortplantingsorganen – eierstokken, eileiders en baarmoeder – kan voeden en afvalstoffen afvoeren.
Ontgiften
Castoroliepakkingen kunnen de lymfestroom stimuleren, wat het reinigende vermogen van het lichaam bevordert. En een pakking boven je lever zorgt ondersteunt je lever in het opruimen van gifstoffen. De gezondheid van je lever is essentieel voor een goed functionerend lymfatisch systeem. Het verwijdert hormonen, medicijnen en gifstoffen uit je bloed. Door de circulatie naar de lever te vergroten, vindt meer ontgifting plaats, wat resulteert in verbeterde leverfunctie.
Stimuleert het immuunsysteem
De lymfeklieren rond de voortplantingsorganen herbergen lymfocyten en lymfevloeistof, waardoor het immuunsysteem van het lichaam wordt gevormd. Een castoroliepakket over de onderbuik helpt de lymfebeweging te stimuleren en daarmee ook het immuunsysteem ondersteunt.
Pijnverlichting en stagnaties
Sommige mensen gebruiken castoroliepakkingen voor pijnverlichting, met name bij aandoeningen zoals menstruatiepijn, gewrichts- en spierpijn. Maar ook verklevingen, cystes, geblokkeerde eileiders, baarmoederfibromen of bloedstollingen in je menstruatiebloed kunnen ondersteunt worden in het genezingsproces met castoroliepakkingen
Vruchtbaarheid
Castoroliepakkingen verbeteren de bloedcirculatie naar je baarmoeder en eierstokken, wat gunstig is voor je vruchtbaarheid. Let wel op dat je het alleen inzet tot 4 dagen na je eisprong. Tijdens menstruatie alleen als je niet ontzettend veel menstruatiebloed verlies
Castorolie in de Chinese geneeskunde
Vanuit een Chinees geneeskundige kijk, beweegt castorolie bloed en lichaamsvloeistoffen en is het een effectieve behandeling voor pijn en het oplossen van stagnatie in het lichaam. Het versterkt het immuunsysteem, vergemakkelijkt de beweging van lymfevocht, verbetert de spijsvertering en verlicht constipatie. De heropname-eigenschappen kunnen ook vergroeiingen als vleesbomen en cysten doen krimpen. Naast het gebruik van Chinese kruiden en inzet van acupunctuur zijn castorolie applicaties een complementaire behandeling naast een regulier Westers medisch traject.
Castorolie bij menstruatiepijn, cyste en endometriose
Castorolie kan je ook ondersteunend gebruiken bij gynaecologische problemen. Dagelijks een castorolie pakking kan helpen bij het afbreken van cysten, maar het kan de klachten bij littekenweefsel, endometriose en blokkades in de eileiders helpen verminderen. Verlichting van menstruatiepijn krijg je door het verwijderen van gifstoffen en stimulatie van gezonde bloedstroom en daarmee draagt castorolie bij aan de bevordering van je algehele gezondheid van je baarmoeder. Wil je graag zwanger worden en heb je pijn bij je menstruatie of voelt je onderbuik koud? Dan is een castoroliepakking dagelijks (behalve zodra je zwanger zou kunnen zijn) een goede aanvullende manier om je baarmoeder beter te laten stromen.
Verlies je veel menstruatiebloed: dan is het handig om niet tijdens je menstruatie castoroliepakkingen te doen, behalve de eerste dagen dat je pijn ervaart en stollingen verliest. Daarna gebruik je alleen een pakking als je niet veel bloed meer verliest.
We beantwoorden alleen vragen van onze patienten over deze blog. We hebben het te druk om iedereen te woord te staan.
Hoe maak je een castorolie pakking?
Je kunt de castorolie op je huid smeren, maar een pakking is effectiever omdat de doek doordrenkt is met meer olie dan je op je huid kunt wrijven. Dit zorgt voor een grotere opname van de olie. Zeker met warmte erbij. Je kunt zelfs overwegen om de olie eerst in een pannetje te verwarmen, maar dat is niet per se nodig. Een warme kruik op de pakking is net zo effectief.
Nodig:
- Castor olie (uit glazen fles en koude persing), 100% natuurlijk
- Een katoenen doek, liefst ongebleekt biologisch katoen (die je in 2 of 3 lagen vouwt), een hydrofiel washandje kan ook prima of een wollen flanellen doek. Maar je kan ook een velletje keukenpapier dubbelvouwen en doordrenken met castorolie.
De fijnste wikkels en kompressen (en castorolie) koop je bij Wikkelfee, maar als je op castorolie pakking googled, vind je ook andere plekken. - Een wollen doek of een oude handdoek, om de met castorolie doordrenkte doek mee af te dekken (bij eenmalig gebruik bij keukenpapier kan je ook huishoudfolie gebruiken, zodat het velletje vastzit
- Een warme kruik of hittepit. Niet te heet.
- Keukenpapier (of toiletpapier) om eventueel overtollig olie erna af te vegen
Een castorolie pakking kan zowel overdag als ’s nachts worden gebruikt. Als je de pakking overdag doet, probeer dan om de pakking minimaal een uur te doen.
Als je de pakking voor de nacht doet, dan is het handig om dit met een buikwikkel te doen of te fixeren met plastic folie als je geen goede wikkel hebt, maar een losse doek.
Je kunt dezelfde wikkel of doek een keer of 25 gebruiken (bewaren is het handigst in een glazen pot).
Castorolie in navel
Een alternatief voor een pakking is castorolie in je navel. Je gaat liggen en vult je navel helemaal met castorolie. In onze praktijk zetten we boven je navel een infraroodlamp met een minerale schijf om de olie in je navel en je onderbuik diep te verwarmen en extra te laten intrekken. Na 40-60 minuten smeer je de olie vanuit je navel over je onderbuik uit. Thuis zou je boven je navel een wollen doek kunnen leggen en daarboven een kruik om extra te verwarmen.
Je navel is de plek waar je zelf met je moeder verbonden was, zeker als er in je moederlijke lijn verstoringen zijn, die nog van invloed op jou zijn, kan dit een goede plek zijn om te vullen met castorolie.
Waar plaats je de castoroliepakking?
Een veel voorkomende plek van je pakking is op de lever, onder de ribbenkast aan de rechterkant. De lever is een belangrijke plek om te detoxen en heeft een directe verbinding met je baarmoeder
Je kunt het pakket ook op je onderbuik, vlak boven je schaambot plaatsten om te focussen op de gezondheid van je blaas en baarmoeder, eierstokken en eileiders. Plaatsing hier verhoogt de circulatie door de hele bekkenholte. Enkele aandoeningen die je kunt ondersteunen zijn PCOS, endometriose, ovariumcysten, baarmoederfibromen en pijnlijke menstruatie.
Castoroliepakketten kunnen ook lokaal worden gebruikt voor de behandeling van ontstoken of gespannen gewrichten en spieren, gezwollen klieren en littekenweefsel. Heb je een keizersnede, dan is een castoroliepakking op het litteken belangrijker, ook op oude littekens.
Hoe lang gebruik je castorolie
Castorolie-therapie wordt meestal gedurende 16 weken (of zo vaak mogelijk) gedaan met een duur van 45-60 minuten. De eerste twee weken doe je het 3 keer per week. De derde en vierde week 5 keer per week. En daarna dagelijks.
Heb je endometriose, PCOS of ovariumcysten, dan zou je verbetering moeten opmerken tijdens de tweede menstruatiecyclus. De pijn in je eierstokken en menstruatiepijn zou moeten verminderen. Zodra je klachten voorbij zijn, is het wel van belang om door te gaan, maar kan je het aantal sessies per week te verminderen.
We beantwoorden alleen vragen van onze patienten over deze blog. We hebben het te druk iedereen te woord te staan.
Welke castorolie kopen?
Wil je castorolie kopen? Koop dan in ieder geval castorolie uit glas die koudgeperst is, hexaanvrij en biologisch. Fushi castorolie of de 110 castorolie van Natural Heroes zijn prima merken, maar er zijn er vast meer.
Koop absoluut geen castorolie uit een plastic fles. Plastic heeft namelijk een drastisch effect op hormonen, omdat veel kunststoffen de chemische structuur van hormonen nabootsen, vooral oestrogeen. Ze bezetten onze receptoren en laten ons lichaam niet normaal in balans komen. Het resultaat is hormonale chaos voor mensen met schildklieraandoeningen of problemen met oestrogeendominantie.
Castorolie is een uiterst sterke bindmiddel, overdrager en draagolie en maakt geen onderscheid tussen gezonde moleculen en giftige plastic moleculen. Dit betekent dat als je castorolie in een plastic fles zit, je moleculen van het plastic in je lichaam draagt. Nu is dit absoluut contraproductief voor vrouwen met hormonale problemen.
Zelfs als je fles BPA-vrij is, zitten er vele andere plastic moleculen in die niet gepolymeriseerd zijn. Ze scheiden gemakkelijk af van de plastic container, vooral wanneer olie de fles vult. Je kunt UV-filters in het plastic vinden, zoals benzofenonen die endocriene verstoring veroorzaken. Daarnaast wordt een glijmiddel genaamd nonylfenol typisch gebruikt in de productie van plastic, evenals vele andere giftige verbindingen waarvan we weten dat ze een negatief effect hebben op ons lichaam – of we weten het nog niet, maar het is waarschijnlijk. Onze arme hormonen krijgen de volle laag van deze kunststoffen.
Oliën zijn de beste dragers voor kunststoffen en toxines omdat hun moleculen lipofiel zijn, wat betekent dat ze van vet houden, en olie is puur vet. Daarom is het van cruciaal belang om castorolie in een glazen fles te kopen. Als je plastic hebt gebruikt, gooi dan de olie weg. Het doet je meer kwaad dan goed.
Koudgeperste castorolie
Koudgeperste castorolie is een lichte olie, de donkere olie is eerst geroosterd. Doordat de castorbonen geroosterd zijn, krijgt de olie een donkere kleur. Hoe langer de castorbonen geroosterd worden, hoe donkerder de olie zal zijn en daarmee ook hoe hoger de alkalische waarde. Een hoge alkalische waarde opent de haarschubben, zodat goede voedingsstoffen uit de olie je haar diep kunnen binnendringen. Dat geeft volume! Het verschil zit er dus in, dat koudgeperste castorolie alle goede voedingsstoffen heeft behouden en de niet-koudgeperste castorolie door het roosteren een hogere alkalische waarde heeft. Voor een pakking op je buik wil je daarom de lichte doorzichtige koudgeperste olie
Castorolie mengen met etherische olie
Je kunt je castorolie ook mengen met een druppel etherische olie. Frankincense, oregano, duizendblad of teatree olie kan meehelpen om cystes te verkleinen. Lavendel, Roos, Clary Sage of duizenblad helpt bij menstruatiepijn. Maar je kunt ook een drupje etherische olie toevoegen, gewoon omdat het lekker ruikt, aangezien castorolie weinig geur heeft.
Waarschuwing: Wanneer geen castoroliepakking
Heb jij een zwangerschapswens? Gebruik dit product dan tot maximaal 4 dagen na ovulatie. De 5e dag na eisprong komt een embryo aan in je baarmoeder en dan wil je dat je embryo gaat innestelen. Teveel beweging is dan niet handig. De eerste 4 dagen na eisprong help je juist mee de reis naar de baarmoeder te vergemakkelijken, dus in tegenstelling tot andere sites, raden we castorolie pakkingen dan wel aan.
Bij borstvoeding kan castorolie helpen een verstopping op te lossen, maar het kan ook in sommige gevallen de borstvoeding verminderen of juist vermeerderen.
Tijdens menstruatie mag je castorolie gebruiken, maar wel opletten als je veel menstruatiebloed verliest. Verlies je veel menstruatiebloed, dan gebruik je het alleen zolang je ook stolsels verliest en daarna alleen als je niet veel meer bloed verliest.
Niet gebruiken bij open wondjes
Niet gebruiken wanneer detoxen voor je lever te zwaar is.
We beantwoorden alleen vragen van onze patienten over deze blog. We hebben het te druk om iedereen te woord te staan.
Ervaring wonderolie bevalling
Niet gebruiken bij zwangerschap, behalve uitwendig smeren vanaf week 37: dan stimuleert het de bevalling en kan je prima castoroliepakkingen doen waar je pijn ervaart in je lichaam.
Neem castorolie niet inwendig in, mits bij een ernstige obstipatie. Het veroorzaakt namelijk buikkrampen en kan samentrekkingen van de baarmoeder stimuleren, wat tot een miskraam kan leiden. Om een bevalling op te wekken raden we castorolie ook af, je hebt veel kans op zeer dunne ontlasting en buikkramp en dat is heel onprettig tijdens een bevalling.
Acupunctuur om een bevalling op te wekken is zeer effectief, en je kunt ook drukpunten inzetten om je bevalling te stimuleren.
Vragen over deze blog?
We beantwoorden alleen vragen van onze patiënten over deze blog en helaas niet van lezers die niet onder behandeling zijn.
Dit omdat we graag deze informatie over castorolie delen aan meer vrouwen en omdat we vanwege drukte niet iedereen kunnen behandelen wij onze praktijk. Maar we hebben geen tijd hebben om lezers te woord te staan, omdat we het al druk genoeg hebben met mensen behandelen, studeren en onze gezinnen.
We hebben ons best gedaan zo uitgebreid mogelijk te zijn, zodat je zo min mogelijk vragen zult hebben. Mocht je toch meer willen weten, kijk dan eens bij onze Bronnen en duik dan zelf dieper in de materie.
Echter weet dat het een ondersteunende behandeling is en je meestal ook kruiden nodig hebt. En bij ernstige vergroeiingen zal je waarschijnlijk ook een Westers medische behandeling nodig hebben.
Aanrader: een afspraak met een in gynaecologie gespecialiseerde kruidenarts bij je in de buurt + laat je onderzoeken door een gynaecoloog. Wil je een overzicht van kruidenartsen? Kijk dan eens bij de vakverenigingen Zhong en NVA wie er bij je in de buurt zit.
Bronnen
Grady H. Immunomodulation through castor oil packs. The Journal of Naturopathic Medicine. Volume 7 Jan 1 1998; 7 (1): 84-9
Holm T, Brøgger-Jensen MR, Johnson L, Kessel L. Glutathione preservation during storage of rat lenses in optisol-GS and castor oil. PLoS One. 2013 Nov 19;8(11):e79620. doi: 10.1371/journal.pone.0079620. eCollection 2013.
Kennedy D and Keaton D. Evidence for the Topical Application of Castor oil: A Systematic Review. CCNM. Presentation 2010 AANP
Vieira C et al. .Effect of ricinoleic acid in acute and subchronic experimental models of inflammation. Mediators Inflamm. 2000;9(5):223-8.
Arslan GG, Eşer I. An examination of the effect of castor oil packs on constipation in the elderly. Complement Ther Clin Pract. 2011 Feb;17(1):58-62. doi: 10.1016/j.ctcp.2010.04.004. Epub 2010 May 18.
Sorin Tunaru,a Till F. Althoff,a Rolf M. Nüsing,b Martin Diener,c and Stefan Offermannsa,d,1 Castor oil induces laxation and uterus contraction via ricinoleic acid activating prostaglandin
Mascolo N1, Izzo AA, Autore G, Barbato F, Capasso F. Nitric oxide and castor oil-induced diarrhea. J Pharmacol Exp Ther. 1994 Jan;268(1):291-5.
McGarey. W.a. The Oil That Heals, A Physician’s Successes with Castor Oil Treatments. A.R.E. Press Virginia Beach 1993
Mascolo, Nicola & Barbato, Francesco & Grumetto, Lucia & Quaglia, Fabiana & Capasso, F. (2008). Ricinoleic acid, the active ingredient of castor oil, increases Nitric Oxide Synthase activity in the rat ileum and colon. Pharmaceutical Biology. 35. 364-370.
Izzo, Angelo. (1996). Castor oil: An update on mechanism of action. Phytotherapy Research. 10. S109-S111.
Klik hier om uw eigen tekst toe te voegen