Wanneer acupunctuur in cyclus?
Het moment wij acupunctuur inzetten in je menstruatiecyclus hangt af van je klacht en het doel. Bij vruchtbaarheidsbegeleiding werken we afgestemd op de verschillende fases van de cyclus. Echter het betekent niet dat we bij stolsels in je menstruatiebloed alleen tijdens je menstruatiefase behandelen, dat kan de hele cyclus door, maar tijdens je menstruatie is deze behandeling het meest effectief. Wat ook goed is om te weten, is dat we bij kinderwens bijna altijd kruiden inzetten, omdat deze krachtig van binnenuit je cyclus kan verbeteren en daarmee de kans op kinderwens kan vergroten. Maar ook bij bijvoorbeeld PMS, kan het zijn dat we je ook graag tijdens menstruatie of daarna willen zien, om zo duurzaam je klachten te verbeteren.
1. Menstruatie (dag 1–5)
Doel: bevorderen van een goede doorstroming en verwijderen van het oude endometrium, zodat er weer ruimte komt voor een verse nieuwe bedding.
Indicaties: stolsels, pijnlijke menstruatie, stagnatiegevoel in lichaam of in persoonlijke leven.
Acupunctuur ondersteunt het “schoonmaken” zodat er een frisse opbouw kan starten.
2. Follikelfase (dag 6–12)
Doel: voeden van bloed, ondersteunen van follikelgroei en baarmoederslijmvlies.
Indicaties: korte luteale fase, dun endometrium, lage oestrogeenproductie.
Focus: bloedopbouw, Yin-tonificatie.
3. Ovulatie (dag 13–19, afhankelijk van cyclus)
Doel: bevorderen van een soepele eisprong en vrije beweging, tijdens de reis van het eitje door je eileiders.
Indicaties: PCOS, onregelmatige cyclus, ovulatiepijn, stress of andere problemen rondom ovulatie.
Focus: Qi- en Bloedbeweging, spanningsreductie.
4. Luteale fase (dag 14–28)
Doel: ondersteunen van het corpus luteum, vasthouden van de warmte en doorbloeding in de baarmoeder.
Indicaties: kouwelijk, PMS, korte luteale fase, spotting voor menstruatie, miskraamgeschiedenis.
Focus: Yang-tonificatie, Damp klaren, kalmeren van de geest.
Andere veelgestelde vragen
