Artikelen door Elisabeth van den Berkmortel

Bijwerkingen van de hormoonspiraal

Regelmatig krijg ik vrouwen in de praktijk die last hebben van stressklachten, concentratiestoornissen, niet lekker in hun vel zitten of zelfs last hebben van paniekaanvallen. Voor mezelf heb ik al een link gelegd met het hormoonspiraal omdat bij uitvragen naar de oorzaak en aard van de klachten, de grote gemene deler was dat de klachten zijn […]

,

Zomer!

Zomer Lange dagen gevuld met zonneschijn, een overvloed aan energie, veel buitenactiviteiten en vakantie zorgen ervoor dat iedereen het hele jaar naar dit seizoen uitkijkt. De zomer begint op de langste dag van het jaar -21 juni- en de extra uren zonlicht in de zomer geven ons de tijd om onze energie optimaal te gebruiken […]

,

Gezond zwanger!

Gezond zwanger – “Voor zwangerschap is een topconditie nodig!” las ik vandaag in de Telegraaf met daarin de resultaten het onderzoek van pre-conceptie onderzoeker Marjon Poels. Als Chinees geneeskundige gespecialiseerd in vruchtbaarheid en zwangerschap wisten mijn collega en ik dit natuurlijk lang, maar het is altijd leuk om het ook Westers Medisch bevestigd te zien. […]

Het is lente!

Het is lente! En dat brengt met zich mee dat er een nieuw gevoel van vreugde en verwachting in ons naar boven komt. De dagen worden langer, de zonnestralen worden krachtiger en de lucht zindert van verwachting terwijl het zich opmaakt voor de immense transformatie die de lente met zich meeneemt. Zelf merk ik dat […]